点击上方蓝字 　　一旦出现胃出血，应立即拨打急救电话，并对患者进行正确施救。

　　●平卧

　　出现胃出血后，应当立即卧床休息，最好采取平卧位并将下肢抬高。变换体位时要特别小心，因为病人出现大量失血时，如果不注意，突然站立时往往会因一过性脑缺血而晕厥，导致摔伤等意外发生。

　　●保持呼吸道通畅

　　保持呼吸道通畅是家庭救护中最重要的。因为患者呕吐的血液或胃内容物如果被吸入呼吸道，就有可能引起窒息或导致吸入性肺炎，特别是血压较低、神志不清、身体状况较差的老年患者更易发生。

　　因此，当患者出现呕血时，应将其头部偏向一侧，避免误吸，并及时清理口腔内的异物。

　　●禁食禁水

　　如果患者出现呕血或黑便，应立即停止进食或饮水。因为进食和饮水不仅会加重病灶出血，还会给入院后做胃镜检查及治疗增加困难。

　　吐血后，最好让病人漱口吐出。注意，此时的水不能咽下，以免阻塞气管。

预防胃出血，还要注意以下几方面

1、充分休息，避免熬夜和过度劳累。保持心情愉快，减少无谓的烦恼。2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。过饱可以使胃内压力变大，如果有较深溃疡，有可能出现胃穿孔，引起出血。

3、戒烟。烟草可以使血管收缩，使人体缺血缺氧更加严重。同时，烟里的有害成分会使胃里的黏液分泌减少，胃少了黏液的保护，更容易出血。

4、限制酒、咖啡、浓茶、可乐、辣椒、胡椒等刺激性食物的摄入，食物不宜过甜过咸过冷过热。

5、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

6、以易于消化的烹调方式为主，比如蒸、煮、炖等。

内容综合于网络

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