第十届应急管理宣传周活动

《捉住“白金10分钟”，做急救高手》

急救“白金10分钟”是指突发意外伤病开始最初的10分钟，短短10分钟，直接关系到病人的后续救治和生死。因此，每个人都必须学会现场急救，提高现场互救能力。

▲心肺复苏

假定您身旁有人猝然倒地，怎么办？首先，快速简单“呼唤”，如果无应对，马上呼救后，立即将患者仰卧于平地上或用胸外按压板垫于其肩背下，进行胸外按压，正确方法是：急救者采取跪式或踏脚凳等不同体位，将一只手的掌根放在患者胸部的中央，胸骨下半部上，将另外一只手的掌根置于第一只手上。手指不接触胸壁，用手掌根的气力向下压。按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，成人按压频率为最少每分钟次，下压深度最少为px，每次按压以后应让胸廓完全回复。按压时间与放松时间相同长，放松时掌根部不能离开胸壁，以避免按压点移位。

▲脑中风

中风常常是突然产生的，临床表现主要包括：一侧肢体、脸部感觉异常、麻痹、瘫痪；口角倾斜、流口水；语言含糊不清或失语；剧烈头痛、呕吐、喝水或吞咽时咳嗽；记忆障碍或意识障碍；走路不稳、左右摇摆，像饮酒一样。

一旦产生中风，应第一时间拨打，要镇静冷静的采取以下急救措施：

（1）让患者平卧，拿去枕头，在患者双肩下垫折叠毛巾或薄衣物，使头向后仰；

（2）解开患者的衣领和裤带；

（3）若口腔内有分泌物、血块或异物，头要转向一侧，并及时清除，以保持呼吸通畅。

（4）让患者保持头低脚高位，要有专人看护，保持环境安静，减少声音、光线对患者的刺激。

（5）在运送患者时，最好由两三个人协同，1人辅助头部并托住肩部，1人唾弃腰背部及臀部，一人托下肢，轻轻地将患者移到担架放平，特别要防治头部过度扭曲。

▲上消化道出血

医院，则应立即嘱咐病人平卧，保持平静消除患者的紧张情绪，注意保暖。

要尽量保持卧床，不能走动，病人如必须起床活动必须在外人搀扶的情况下活动，避免出现起床或蹲起后晕厥造成严重外伤。

保持呼吸道通畅是家庭救护中最重要的。由于病人呕吐的血液或胃内容物一旦被吸入呼吸道易引发窒息或吸入性肺炎，故而当病人出现呕血时，应立即将其头部偏向一侧，避免误吸，并及时清算口腔内容物。

病人出现上消化道出血可出现严重口渴，但病人此时要禁食禁水。进食、水不但会加重病灶出血，还对入院后的急诊内镜检查医治增加困难。吐血后，最好让病人漱口吐出，水不能咽下。

周密视察病人的意识、呼吸、脉搏，如患者状态稳定可自行门诊救治。如大量呕血黑便、生命体征不稳定出现晕厥、严重头晕、心悸等症状，应立即通知急救中心转运并急诊救治诊治。

▲骨折

骨折根据骨折处皮肤、筋膜或骨膜完整性通常分为闭合性骨折和开放性骨折两大类。闭合性骨折指皮肤及筋膜或骨膜相对完全，骨折端不与外界相通；开放性骨折则是皮肤及筋膜或骨膜破坏，骨折端已与外界连通。

骨折急救运用最简单而有效的方法是保护患肢、迅速转运，以便妥善处理。一旦发现骨折，首先要检查患者全身状态是不是处于昏迷状态、是不是处于休克状态。其次进行伤口处理。开放性伤口应立即用消毒纱布或干净布包扎伤口，以防伤口继续被污染。外露的骨折端切勿复位，以避免污染深层组织。第三，固定患肢。应力求简单而有效，及时正确地固定患肢，不要求骨折处准确复位。急救现场可就地取材，如木棍、板条、树枝、手杖或硬纸板等都可作为固定器材，其长短以固定住骨折处上下两个关节为准。如找不到固定的硬物，也可用布带将骨折的上肢固定在胸部，骨折的下肢可同健肢固定在一起。最后，迅速转运，医院医治。转运途中要注意动作轻稳，避免震动和触碰患肢，以减少伤员的疼痛。　　　　　　▲烧伤烫伤

烧烫伤处理要记住两大原则。1是脱离热源。遇到烧烫伤，医院，首先要脱离热源。如果身上的衣服已被开水渗透，要马上脱去衣服。2是冷敷。一旦被烧汤伤，应立即打开水龙头，用活动水冷敷0.小时，迅速下降局部皮肤温度。大面积烧伤时，可隔衣服冲分钟，然后脱去衣服。如果在野外烧伤，可将烧伤部位放入河中。另外还需注意，生石灰烧伤，应先用软布擦去后，再大量冷水冲洗；面部烧烫伤时，用脸盆盛满冷水，将面部浸在水中，或用湿毛巾冷敷；眼烧烫伤立即让伤侧眼在下，用净水从上向下冲洗，水流不要太急，严禁揉搓；化学品烧伤，必须用大量冷水冲洗；电击伤尽快脱离电源，送医院医治。