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话不多说，满满干货，收好！

1.改变饮食习惯

吸烟和喝酒会加重反酸。

虽然改变一个习惯很难，但多尝试几次，总会找到适合你的戒烟方法。酒精会刺激胃部，减少喝酒能减少刺激。坚持下去，总会成功的。

必要时，也可以寻求医生的帮助，在医生的指导下戒烟或戒酒。

如果出现以下情况时要及时就医，请医生帮助治疗：

1.反酸的问题越来越严重；

.吞咽食物时，喉咙会感觉到疼痛；

3.出现呕血；

4.不明原因的体重剧减；

5.服药两个星期后，反酸的问题也没见好转；

6.伴有严重的胃痛；

7.反酸的问题影响到了你的日常工作、生活。

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