春天气温多变，气候变化无常，冷暖不稳定且多风，细菌病毒等致病微生物便会乘机肆虐，易造成一些呼吸道传染病的流行。如流感、水痘、风疹等等；

同时不稳定的气候往往会使人情绪波动，影响到人的内分泌及生物钟，容易导致心血管及精神类疾病的发生。另外，春暖花开，空气中飘浮各种花粉、尘埃、尘螨，及其他一些颗粒状物质，对于过敏性体质者来说，易诱发我们医学上所说的变态反应，引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、麻疹等一些过敏性疾病。

季节性变化

我们可以及时做好如下预防性工作：1.过敏体质的人不要过多地晒太阳，出门时可用防晒霜保护。外出游玩要随身带风油精，抹后防虫。郁金香、桃花等花类观赏就好，不要用手接触花粉，必要时可以佩戴口罩，以免过敏。2，注意保持室内空气流通，毛巾、被褥要常晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素C和B，少吃辛辣刺激的食物，加强营养。3.保持良好的生活习惯和人际关系，充实生活。保证良好的睡眠，保持良好的心理状态，不可打乱生物钟。如生活习惯、心理状态发现异常及时找专科医生咨询调整。4.有心血管疾病的人少参加剧烈和刺激的运动，控制饮食。平时生活要有一定规律。老年人如有心血管方面的疾病，要经常测量血压、血脂，不可以参加激烈的运动。有条件的，可以做一做舒缓的老年运动操。少吃肉，多吃蔬菜、水果，提倡低脂、低钠、低糖饮食。陈艳萍，综合科，副主任医师，医学硕士，毕业于白求恩医科大学临床医学，曾先后在吉大一院呼吸科、吉大二院重症科、上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心结核科进修学习。参与多项临床科研课题研究。擅长：成人及儿童呼吸病及结核病诊治，尤其在重症肺结核合并肺心病、咯血，儿童肺结核、结核性胸膜炎、结核性脑膜炎、卡介菌病等结核病诊治方面具有丰富的临床经验和学术水平。发表国家级、省级论文10余篇。

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