肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，其恶性程度很高，对健康的危害很大。现在是一个谈癌变色的时代，尤其是肝癌，大部分都是查出后就是中晚期，即使是我们的肝脏出现异常之后，也不会特别的明显，不痛不痒的，哪怕只是剩下1/4的范围，肝脏也不会出现大的异常，而是在正常运转，这也是它的可怕之处。肝脏没有痛觉神经，我们可能无法及时发现它的异常，其实除了疼痛之外，我们也可以通过别的方式来获得它的信息，如果身体出现以下异常的时候，一定要及时发现，这可能是肝癌的早期信号，千万别大意。

1、不规则的出血

身体上开始出现大面积的淤青和出血，有的肝炎患者从刚开始轻微的刷牙出血，还会慢慢演变成咳血、呕血，要是胃肠粘膜出血了，还有出现黑便的症状。有些人不能吃硬东西，如果吃了，就会引起胃出血，肠出血等等消化道出血症状，这种情况就是很严重的肝病了，很可能就是早期肝癌，要提防！这些出血的症状，都是随着病情的加重，出血的现象也不断的变明显的。

2、疲倦乏力

在肝癌的早期症状中，患者最先也是最容易感觉到的就是身体疲倦，与其它因素导致的劳累不同，肝癌引起的疲倦乏力，是即使患者躺下来长时间休息也无法消除。乏力的缘由不明，或许因为消化功用混乱、滋补吸取妨碍招致能量缺乏，或肝细胞受损，肝功能异常，使得代谢妨碍、某些毒素不克不及实时灭活，或因为肝癌布置坏死开释有毒物资。

3、腹胀

早期肝癌会引起腹胀，同样是由于胆汁的分泌异常，所以在进食油腻性食物后最为明显，随着病情的进展，发展到晚期肝癌，腹胀会更加明显，这个时候还有一个重要原因，就是产生了肝性腹水，所以此时患者腹部会明显膨隆。

总之，之所以如今肝癌的死亡率比较高，根本还是因为人们医院筛查的好习惯。虽然肝脏比较善于隐藏癌症，但其实在早期时候都会有很多蛛丝马迹等待人们去发现，只要人们仔细注意自身健康问题，当身体出现了以上3种症状的时候，及时进行筛查，那么癌症也将无可遁形。肝癌治疗效果的好坏取决于其发现的早晚程度，所以，一定要定期体检，早发现，早治疗，可以有效的提高患者的生存年限。

我国是肝癌发病人数的大国，这与我国众多的肝癌高危人群是分不开的。现在由于生活节奏的加快，有些人的生活、饮食出现了很多不良的习惯，同时也带来了各种各样疾病的发生，肝癌就是其中之一。以下4种肝癌高危人群要多加注意

1.乙肝病毒感染者：就是表面抗原阳性的患者，但是病毒携带没有肝功能异常和病毒复制的人群，这些人群肝癌风险要远远高于没有感染乙肝病毒的患者。

2.酗酒者：在许多欧洲国家、美国及澳大利亚，饮酒是慢性肝病的重要因素，饮酒与肝癌的危险性增加有关。许多人都知道，长期喝酒的人容易得酒精肝，酒精肝也是一种很容易演变为肝硬化的肝病，这样也容易导致肝癌的发生。

3.饮食不洁者：有一些在饮食上相当不注意，或者为了省而吃多了霉变食物的人也容易患上肝癌，因为霉变食物中含有一种能诱发癌症的毒素——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是目前为止唯一一种明确其有致癌作用的物质，同时它也是肝癌的辅助病因之一。

4.长期饮水不健康的人：水是维持人类有机体正常生存的重要物质。水本身当然不会引起肿瘤，但流行病学调查却证明，饮水污染的程度与肝癌发病率呈正相关。无疑提示水源中存在有致癌物质，还可能是多种致癌物质的共同作用，譬如腐植酸、蓝绿藻毒素等。

预防肝癌有食物有哪些呢？以下这些养肝食物肝不好的人可以常吃

柠檬

柠檬含有非常丰富的维C、B族维生素和钙铁磷等成分。肝脏解毒的重要步骤就是分泌胆汁，柠檬的酸性对这种分泌有良好的促进作用，最终帮助肝脏顺利排毒。

苹果

苹果有助于肝病患者防肝癌，是因为苹果可以补充人体所需的维生素，葡萄、苹果甚至可以起到预防肝癌的作用，苹果中含有花色素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物，而从苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

苦瓜

苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。