胃癌，离我们很遥远吗？
随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也发生了很大的改变，火锅、烧烤、炸鸡等成了很多人的家常便饭，多多少少的人都出现过反酸、嗳气、胃痛、胃胀等不适，这些不适可能会被当成普通的胃病，殊不知，这些可能是胃癌的早期“信号”。
根据《胃癌诊疗规范（年版）》数据，我国每年新发胃癌近50万人，也就是说每天有近人确诊胃癌。更令人痛心的是，我国发现的胃癌90%属于进展期，而进展期胃癌即使接受了手术治疗，其5年生存率低于30%。但如果早期发现胃癌，其治疗后的5年生存率可超过90%。因此，将肿瘤扼杀在摇篮，早期发现胃癌信号至关重要。接下来，我们将介绍胃癌的“信号灯”。
黄灯
看看自己是否是
胃癌风险人群
对胃癌的早期筛查，能提高早期胃癌的发现率，大大的提高胃癌患者的生存率，我国胃癌筛查目标人群的定义为年龄≥40岁，且符合下列任一条者（参考中国早期胃癌筛查流程专家共识意见（草案））：
1．胃癌高发地区人群；
2．HP感染者；
3．既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；
4．胃癌患者一级亲属；
5．存在胃癌其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。
为了进一步提高筛查方法的检验效能，适合我国胃癌国情，国家消化系统疾病临床医学研究中心建立了新型胃癌筛查评分系统。该系统包含5个变量，总分为0～23分，根据分值可将胃癌筛查目标人群分为3个等级:胃癌高危人群（17～23分），胃癌发生风险极高；胃癌中危人群（12～16分），有一定胃癌发生风险；胃癌低危人群(0～11分)，胃癌发生风险一般。
幽门螺旋杆菌(helicobacterpylori，Hp)胃蛋白酶原比值（pepsinogenratio,PGR）胃泌素—17（gastrin-17,G-17）参考国内外既往胃癌筛查方法，结合国内最新的临床证据，推荐的早期胃癌筛查流程如下图。
胃蛋白酶原（pepsinogen,PG）
磁控胶囊内镜（magnetically-controlledcapsuleendoscopy，MCE）
内镜粘膜下剥离术（endoscopicsubmucosaldissection，ESD）
红灯
以下症状莫轻视
1.胃部症状
突然出现食欲下降、胃痛、胃胀、进食后出现呕吐，如果以前有胃溃疡、消化不良病史，但是近期疼痛的规律发生了改变，以前缓解方式不能缓解。
2.呕血及黑便
如出现呕血，在没有服用铁剂或者动物血等影响大便颜色的药物或食物时，如有排便习惯改变，大便颜色改变，要警惕胃癌的发生，及时就医。
3.消瘦
如有在没有运动、节食或劳累等原因下突然体重下降、乏力等情况也要及时就医。
绿灯
绿色生活，远离胃癌
胃病三分靠治，七分靠养，所以应在日常生活中养成健康的饮食习惯，营养均衡，三餐规律，戒烟慎酒，多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制品、烧烤等烟熏食物，养成良好的作息，保持良好的心情。胃好了，才能吃嘛嘛香，身体倍棒！
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