当前位置： 呕血专科治疗医院 >> 呕血常识 >> 宁波30岁小伙胃痛呕血,一查竟是癌他的
家住鄞州区的30岁小李
是一名网络工程师
平常烟酒不沾
近来觉得胃不舒服
还出现呕血的症状
去医院一查被确诊患了胃癌！
竟然因为喜欢……
胃部隐隐作痛一查竟是癌！近一年来，小李总感觉胃不舒服经常隐隐作痛，吃饱了有恶心的感觉。
“ 经常熬到半夜两三点，一到晚上我就人显得特精神，都不想睡觉……心想着平常身体蛮好的，年纪轻轻的应该没什么大问题，有可能是工作忙碌导致消化不良近几个月，当时也没在意，医院检查。”两周前，小李明显瘦了，感觉身体没力气，还出现了呕血的症状，小李这才着了急，医院胃肠外科就诊，结果做了胃镜检查后，医生表示小李得的是胃癌。
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“听到胃癌这两个字，我当时吓晕了，平常我既不抽烟也不喝酒的，怎么可能得胃癌？而且还这么年轻……”小李至今仍不敢相信自己得了胃癌。
据小李的主治医生顾驰江介绍，像小李这样年轻的胃癌患者，已不是第一例。之前还接诊了个20几岁的年轻小伙子，经常泡网吧，喜欢吃烧烤，发现的时候已是胃癌晚期了。
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早期胃癌大部分患者发病初期会忽略一些症状，随着病情的发展可出现非特异性的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、反酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等。这些症状极易被患者忽略，如果患者未就诊治疗，病情会继续恶化，他提醒广大市民，一旦出现上述症状，医院就诊。3类人是胃癌高发群体一是有肿瘤家族史的人
在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。
应对方法是：比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每隔3年做一次，具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做第一次胃镜检查。
二是长期吸烟、饮酒者
特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。
三是胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者
患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，医院复查。
注意！这些坏习惯最伤胃
除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害，比如以下这些习惯，很多人都不知不觉中招了。
1边走边吃、边看边吃
胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。
2长期一个人吃饭
独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐；即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。
3空腹吃太酸涩的水果
空腹时，吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，容易致胃液与酸合成结石。
4常喝汽水、咖啡
汽水本身对胃的伤害不大，但过多或过凉会刺激胃部；咖啡会刺激胃酸分泌，导致消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。
5常吃剩饭或过期食品
剩饭加热后会产生细菌，过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。
6常吃加工肉制品
香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险；腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。
瑞典科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。
养胃最该留意几个细节
养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下细节能让胃更健康。
1细嚼慢咽胃喜欢细碎的食物，国外研究证明，如果每口食物都能反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人。建议最好每口达到30下左右，有助于消化。
2忌生，忌冷，忌撑生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。特别是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否则会加重胃部负担。
3平时备点苏打饼干苏打饼干可以中和胃酸，在不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干既能缓解饥饿，还能防止胃酸伤害。
4吃辣、喝酒前来杯牛奶牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。
来源：宁波晚报、生命时报丨编辑：浮笙
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